Aile Bireyleri Aynı Terapistle Görüşmeli mi?

Terapinin, istediğiniz kişi hakkında istediğinizi söyleme yetkisine sahip olduğunuz, yargılamadan uzak birkaç alandan biri olması gerekiyor. Belki de senin hakkında konuşmak için güvenli bir alandırzorba anneGörünüşte etkilenmesi imkansız olan ya da -Allah razı olsun- tüm kişisel sorunlarını size yükleyen kardeşiniz. Peki güvendiğiniz terapist aynı zamanda ebeveyninizle de görüştüğünde ne olur? Yoksa kız kardeş mi? Yoksa eş mi?

Bu, Kardashian ailesinin iki üyesinin kurgusu gibi görünüyor. Son zamanlarda Khloé, kendisinin ve Kim'in bireysel olarak aynı sağlayıcıyı gördüklerini açıkladı. İtiraf bazılarının tepkisini çekmiş olabilir ama bizzat Khloé'ye göre işe yarıyor. Kim beni tanıştırdı, dedi ki Babasını Ara podcast. Kim, 'Onunla görüşüyorum, sana gerçekten faydası olacağını düşünüyorum' dedi. Ve öyle de.

Bu, gerçekleşmeyi bekleyen bir felaket (ya da en kötü kabusunuz) gibi görünebilir, ancak Kardashian'lar için ilişkilerinin her iki tarafını da anlayan birine sahip olmak aslında bir dezavantaj değil, bir avantajdır. [Terapistimiz], Kim'i tanıyarak dinamiğimizi daha derin bir seviyeden alıyor ve Kim'in çocukluğumuzun versiyonunu ve Khloé'nin benim versiyonumu dinlediğini duyuyor.

Peki aile üyeleri aynı terapisti mi görmeli? Bu kız kardeşler için başarılı olması, geri kalanımız için de iyi bir fikir olduğu anlamına gelmiyor. İşte bu tür bir örtüşmenin ne zaman (ve nasıl) karmaşık hale gelebileceği.

Kardashianlar için işe yarıyor ama aileniz de bunu denemeli mi?

SELF'in konuştuğu aile terapistleri, bu alışılmadık kurulumun Kardashianlar gibi birinci sınıflar için etkili olabileceğinden şüphe duymuyor. Oldukça duyurulan hayatlar yaşıyorlar ve çoğumuz terapistimizin bilgilerimizi sızdıracağından endişe etmiyoruz.Erin Runt LMFTEvlilik ve aile danışmanlığı sağlayan Chicago merkezli lisanslı terapist SELF'e anlatıyor. Bu yüzden ünlülerin muhtemelen güvenebilecekleri insanları gerçekten incelemeleri gerekiyor; bu yüzden kendi kız kardeşinizden bir kayıt almak oyunun kurallarını değiştirebilir.

Peki ya biz sıradan insanlar için? Varsayımsal olarak aynı sorunun her iki versiyonuna da aşina olan biri daha tarafsız bir bakış açısı sunabilir veya en azından sizi aile dinamiklerinizi sıfırdan açıklama zahmetinden kurtarabilir. Bu, sıradan ailelerin çoğu için umut verici gibi görünse de, uzmanların söylediği faydalardan daha ağır basıyor.

Giuseppe'nin takma adları

Öncelikle bu konuyu kafanıza sokmamak elde değil. Bir doktorun sözünü veya dişçiyi paylaşmaktan farklı olarak, sağlayıcınızın, kardeşinize nasıl kötü konuştuğunuzu anlatıp anlatmayacağı gibi konularda endişelenebilirsiniz.onunoturum. Ya da belki de sana bir sorunu nasıl hallettiğin konusunda sert bir sevgi gösterdiler.eşinizle kavga edin—ama bekleyin...bu onların kendi tarafını tuttukları anlamına mı geliyor???

Hata yapmayın: İyi ve saygın bir terapistyapmalıgizliliğinizi koruyun ve bu gibi zorlu durumlarda tarafsız kalın.Patrice Le Goy Doktora LMFTLos Angeles merkezli bir çift terapisti. SELF'e söylediği sınırların üstünde olma sorumluluğu gerçekten sağlayıcıdadır. Ancak en sadık, etik açıdan iyi eğitimli profesyonel bile hala insandır; bu, oturumlarınız arasında herhangi bir geçişin önlenmesi için çok fazla çalışma yapılması gerektiği anlamına gelir. Sonuçta aynı aileden insanlarla çalışırken kimin ne söylediğini unutmak ya da duyduğumu ya da hatırladığımı bildiğim bir şeyi yanlışlıkla ağzımdan kaçırmak kolaydır.

Lafı olmazNePaylaşılan bir terapistin her iki taraftan da öğrenmesi terapötik ilişkinizi de karmaşık hale getirebilir; özellikle de bu, kendi seanslarınızda açıklamadığınız şeylerse. [Diğer kişi hakkında] hassas veya kışkırtıcı bilgiler aldığımızda bunu göz ardı etmenin biraz zor olduğunu Dr. Le Goy açıklıyor. Aynı zamanda, terapistlerin belirli konuları sınırların dışında ilan ederek müşterilerini sansürlememeleri gerektiğini söylüyor; bu nedenle, kız kardeşinizin paylaşacağı sırrı gibi görünen Hey ile sizi tam olarak kesemezler. Konuları değiştirelim!

Bu nedenlerden dolayı birçok terapistin aynı çevreden insanlarla çalışmaya karşı kendi kuralları olacaktır. Mesleki takdir yetkimiz her zaman Runt'un söylediği etiği de içermelidir.Amerikan Evlilik ve Aile Terapisi Derneğibu, çıkar çatışması yaratabilecek örtüşen ilişkilerden (özellikle birinci derece aile içinde) kaçınmak için en iyi muhakemeyi kullanmayı içerir.

Dolayısıyla aile üyelerinin aynı terapisti görmesi gerekir mi sorusunun cevabı genel olarak hayırdır. Her ne kadar ayrı sağlayıcılar görmenin mümkün olmadığı durumlarda (mesela bir üniversite kampüsünde veya az kaynağa sahip bir toplulukta) emin olun, sağlam bir sağlayıcı yine de işleri mümkün olduğu kadar gizli tutmak için önlemler alacaktır. Örneğin, muhtemelen aile üyelerini bir tür ayrılığı sürdürmek için farklı günlere programlayacaklar.SELF daha önce bildirilmişti. Ayrıca koydukları sınırlar konusunda da açık sözlü olmalılar; söylediğiniz hiçbir şeyin gönül rahatlığına yardımcı olmak için odadan çıkmayacağını açıklığa kavuşturmalılar.

Her şeyden önce saygın bir sağlayıcı, odadaki fili görmezden gelmeyecektir. Runt'a göre önyargıyı önlemenin bir yolu olmadığında aslında bunu kabul edecekler. Buradan, bakımınızın bütünlüğünü koruyan, herkesi bir grup terapisi seansı için bir araya getirmek veya birinizi (veya her ikisini de) farklı bir sağlayıcıya yönlendirmek gibi farklı bir yol önerebilirler (mevcudiyet sorununuz varsa muhtemelen bir tele-sağlık seçeneği).

Sonuçta terapi yalnızca güven olduğunda işe yarar. Ve eğer bir parçanız yargılamaya hazırlanıyorsa veya yorucu bir ebeveyn, kardeş veya partner hakkındaki gizli söylentilerinizin pek de gizli olmadığından endişeleniyorsa, seanslarınızdan en iyi şekilde yararlanmanız neredeyse imkansızdır.

İlgili:

• 5 Tür Zehirli Kayınvalide ve Her Biriyle Nasıl Başa Çıkılır
• Çift Terapistlerinin Tekrar Tekrar Gördüğü En Büyük İlişki Sorunları
• Terapistinizi Büyüttüğünüzün 5 İşareti

SELF'in faydalı zihinsel sağlık ipuçlarından daha fazlasını doğrudan gelen kutunuza ücretsiz olarak alın .