Koşucuların ve Ayak Hastalıkları Uzmanlarının Tavsiye Etmeye Devam Ettiği En İyi New Balance Ayakkabıları

En iyi New Balance ayakkabıları hakkında uzmanlarla konuştuğunuzda tek bir kelime ortaya çıkıyor: güvenilir. Piyasadaki en eski koşu ayakkabısı markalarından biri olan New Balance, her zaman işin yapılmasını sağlayan sağlam ayakkabılar üretme konusunda bir üne sahip olmuştur.

Ancak bu, dizilişlerinin sıkıcı veya sıkıcı olduğu anlamına gelmez. New Balance oyununu gerçekten geliştirdiJay Spector DPMAtlanta merkezli bir spor ayak hastalıkları uzmanı ve koşu antrenörü SELF'e anlatıyor. Ayakkabıların yapımına yönelik araştırma ve geliştirme son derece yüksek düzeydedir.

Üstelik aralarından seçim yapabileceğiniz pek çok seçenek var: En elit koşuculardan beş veya altı saatlik maraton koşucularına kadar her türden koşucuya uygun bir New Balance ayakkabısı var.yeni başlayanlaralt elitlere ve farklı vücut kompozisyonlarına sahip insanlara yönelik diyor kiSophie Fitt BPodAvustralya merkezli bir ayak hastalıkları uzmanı koşu antrenörü ve alt elit maratoncu. Gerçekten yavaş ve kolay bir iyileşme koşusundan seansları takip etmeye kadar her şey için New Balance kullanıyorum.

çift ​​anlamlı isimler

Peki, her koşu ve koşucu için bir New Balance spor ayakkabısı varsa, sizin için doğru olan çifti (veya çiftleri!) nasıl bulacaksınız? Seçim yapmanıza yardımcı olmak için Dr. Spector Fitt ve diğer uzmanlarla konuştuk ve ayrıca kendi testlerimizi de yaptık.

En iyi seçimlerimiz

Genel Olarak En İyisi: Taze Köpük X 1080v145En İyi Günlük Eğitmen: Taze Köpük X 880v15Maratonlar ve Yarı Maratonlar için En İyisi: FuelCell SuperComp Elite v4Overpronators için en iyisi: Taze Köpük X 860v14Kurtarma Koşuları için En İyisi: Taze Köpük X Daha Fazla v55Uzun Koşular için En İyisi: FuelCell SuperComp Eğitim Aracı v3Hız Egzersizleri için En İyisi: FuelCell Rebel v4Kısa Yarışlar için En İyisi: FuelCell SuperComp Pacer v2Arazi Koşusu için En İyisi: Taze Köpük X Hierro v95

• En iyi New Balance ayakkabılarını satın alın
• New Balance ayakkabı alışverişinde dikkat edilmesi gerekenler
• Sık sorulan sorular

En iyi New Balance ayakkabılarını satın alın

Rahat kilometreler sizi bekliyor: Aşağıda New Balance'tan en iyi seçimlerimizi ve mükemmel çiftinizi nasıl bulacağınıza dair profesyonellerden tavsiyeleri bulabilirsiniz.

Genel Olarak En İyisi: Taze Köpük X 1080v14

Yeni Denge

Taze Köpük X 1080v14

Her yönüyle sağlam bir ayakkabı söz konusu olduğunda Dr. Spector'ın tercihi Fresh Foam X 1080v14'tür. New Balance'ın birinci sınıf günlük antrenörü, her türlü koşuda öne çıkan geniş bir yastıklama yığınına sahiptir. Yavaşladığınızda esnek ve yumuşaktır ve hızınızı artırdığınızda sizi nazikçe ileri itecektir. (Yıllar boyunca on beş farklı 1080 çiftine sahip olduğunu tahmin eden Fitt'e sorun.)

1080 pek değilmaksimum yastık ayakkabısıancak tabandaki 30 milimetreden fazla köpük, zemini hissetmeyi seven koşucular için biraz fazla olabilir. Şahsen ben bu yığının hayranıyım ve antrenman planımdaki neredeyse her koşuda 1080'i giymeyi seviyorum. (Aynı zamanda rotasyonumdaki en rahat ayakkabılardan biri olmasına da yardımcı oluyor.)

Başka bir artı: Bu ayakkabılar Amerikan Podiatrik Tıp Derneği'nin (APMA) kabul mührünü kazandı, bu da bir ayak hastalıkları uzmanı panelinin tasarımının ayaklarınızı sağlıklı tutmaya yardımcı olduğunu bulduğu anlamına geliyor.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar:ABD 5 - 13 |Malzeme:Jakarlı örgü köpük kauçuk |Genişlikler:Dar standart geniş ekstra geniş |Ağırlık:8,3 ons

En İyi Günlük Antrenör: Fresh Foam X 880v15

Yeni Denge

Taze Köpük X 880v15

Fresh Foam X 880v15'i, daha küçük yığın yüksekliği ve daha düşük fiyat noktasıyla 1080'in küçük kardeşi olarak düşünün. Tarafsız bir günlük antrenöre ihtiyaç duyan sıradan koşucular için 880 piyasadaki en iyilerden biridirBlake WithersAvustralya merkezli bir spor ayak hastalıkları uzmanı ve maratoncu SELF'e anlatıyor. Çok güvenli, çok dayanıklı, neredeyse tüm ayaklara uyacak ve söylediği her şey için harika olacak.

Nick Krouseşirketinde ayakkabı müdürüFilo Ayaklarıbu yılın güncellenmiş versiyonunun her zamankinden daha fazla koruyucu yastığa sahip olduğunu söylüyor. Fiyatına göre büyük bir değere sahip olduğunu söylüyor. Oldukça geleneksel, basit bir koşu ayakkabısı; gerçekten iyi hissettiriyor ve günlük sürüşlerde o kadar rahat olacak.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar:ABD 5 - 12 |Malzeme:Örgü köpük kauçuk |Genişlikler:Dar standart geniş ekstra geniş |Ağırlık:8,4 ons

Maratonlar ve Yarı Maratonlar için En İyisi: FuelCell SuperComp Elite v4

Yeni Denge

FuelCell SuperComp Elite v4

Withers, New Balance'ın FuelCell SuperComp Elite v4'ünün günlük koşucular için en güvenli süper ayakkabı olduğunu söylüyor. En hızlı iki maratonumu bu ayakkabılarla koşan orta sınıf bir yarışçı olarak buna katılıyorum.

Ayakkabının içinde çok fazla hacim var, bu yüzden Withers'ın söylediği (diğer birçok ayak şekli) her türlü ayak şekline uyacakmaraton ayakkabılarıoldukça dar olma eğilimindedir). Ve zeminle ne kadar yüzey alanı temasına sahip olduğunuzun geometrisi oldukça yüksektir, dolayısıyla kendinizi daha stabil hissedersiniz.

Ayrıca ayakkabının tatlı noktasının (yani karbon plakanın ayağınızı köpürttüğü yer ve size en verimli ve konforlu sürüşü sağlamak için iniş şeklinizin olduğu yer) alışılmadık derecede büyük olduğunu söylüyor. Temel olarak topuğun veya ön ayağın herhangi bir yerine vurabilirsiniz ve gerçekten iyi hissettiriyor diyor.

Dikkat: Tüm süper ayakkabılar gibi bunlar da günlük kullanım için tasarlanmamıştır. Ayrıca topuk yakası Aşil tendonunuza sürtebileceğinden uzun çoraplar giymenizi de öneririm.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar:ABD 5 - 12 |Malzeme:Örgü köpük karbon plaka kauçuk |Genişlikler:Standart geniş |Ağırlık:6,6 ons

Aşırı Pronatörler için En İyisi: Taze Köpük X 860v14

Yeni Denge

Taze Köpük X 860v14

New Balance'ın temel Fresh Foam ayakkabılarından bir diğeri olan 860, 880'e benzer. Ancak aşırı pronasyon yapan koşucuları desteklemek için daha sağlam ve dayanıklıdır (bu, yere indiğinizde ayaklarınızın ve ayak bileklerinizin içeri doğru yuvarlanması anlamına gelir; bu genellikle düz veya esnek ayaklara sahip olmakla ilgilidir).

Ayakkabının orta tabanı yürüyüşünüzü hassas bir şekilde düzeltecek ve ayakkabının daha eşit bir şekilde yıpranmasına yardımcı olacaktır. Yine de bu, listemizdeki diğer Fresh Foam seçimleri gibi 860'ın da çeşitli koşucular ve tempolar için mükemmel, yumuşak ve rahat bir sürüşe sahip olduğu gerçeğini değiştirmiyor.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar:ABD 5 - 12 |Malzeme:Örgü köpük kauçuk |Genişlikler:Dar standart geniş ekstra geniş |Ağırlık:8,7 ons

Toparlanma Koşuları için En İyisi: Taze Köpük X Daha Fazla v5

Yeni Denge

Taze Köpük X Daha Fazla v5

Yolu hisset ifadesi ilgisizce kaşlarınızı çatmanıza neden oluyorsa New Balance'ın maksimum yastık antrenörüne yaklaşımı Fresh Foam X More v5 sizin için olabilir. Krouse, The More'un ayaklarınızın altında hiçbir şey hissetmek istemediğiniz günler için olduğunu söylüyor. Hafta sonu pek çok aktivite yaptıktan sonra Pazartesi günü uyandınız ve bir şeyler yapmak istiyorsunuz amaağrın varveya yorgun - Daha Fazlası daha fazla koruma sağlayacaktır.

The More, tıknaz olmasına rağmen şaşırtıcı derecede hafiftir ve yere inerken sizi ileri itmeye yardımcı olacak abartılı bir sallanan şekle sahiptir. Withers, ek korumadan yararlanabilecek daha büyük koşucular için iyi çalıştığını söylüyor. Ben iri bir adamım ve bu ayakkabıyı gerçekten seviyorum çünkü ayakkabıya oldukça fazla yük bindiriyorum” diyor. Eğer daha iri bir insansanız ayakkabıya daha fazla kuvvet uygulayacaksınız. Bu ayakkabı [normal bir ayakkabının yaptığı gibi] kadar sıkışmayacaktır ve daha fazla karşıt kuvvet sağlayabilmeli, bu da onu biraz daha sağlam ve daha hızlı hissettirmelidir.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar:ABD 5 - 13 |Malzeme:Örgü köpük kauçuk |Genişlikler:Standart geniş ekstra geniş |Ağırlık:8,6 ons

Uzun Koşular İçin En İyisi: FuelCell SuperComp Trainer v3

Yeni Denge

FuelCell SuperComp Eğitim Aracı v3

Uzun koşulardaDaha sonraki kilometreleri mümkün olduğunca kolay hissettirecek bir ayakkabı istiyorsunuz. FuelCell SuperComp Trainer v3, bir karbon plaka ve bir yığın esnek yumuşak köpükle tam da bunu yapar. Bu plaka sadece hızınızı artırdığınızda bacaklarınızın daha hızlı dönmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda rahatladığınızda da iyi hissettirir (karbon plakalı diğer birçok ayakkabı daha yavaş adımlarda garip hissettirir).

SuperComp Eğitmenleri birçok maraton antrenmanı yapımda benimle birlikte oldu (aynı zamanda daha düşük bir fiyata bir süper ayakkabıya alışmanın harika bir yoludur). Profesyonel ipucu: Withers, köpüğün hala oldukça yumuşak olduğunu ve bu listedeki diğer seçenekler kadar uzun süre dayanmayabileceğini veya bu kadar sağlam hissetmeyebileceğini belirtiyor. Ancak muhtemelen yine de her gün bu ayakkabılarla koşmamalısınız: Kaplamalı ayakkabılar hakkında hala çok fazla araştırma olmadığından, uzmanlar genellikle bunları uzun koşular gibi ihtiyaç duyduğunuz zamanlar için saklamanızı önerir.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar:ABD 5 - 12 |Malzeme:Örgü köpük karbon plaka kauçuk |Genişlikler:Standart geniş |Ağırlık:7,5 ons

Hızlı Egzersizler için En İyisi: FuelCell Rebel v4

Yeni Denge

FuelCell Rebel v4

New Balance'ın en hafif ayakkabısı olan Rebel'in hız için tasarlandığını söylüyor Dr. Spector. Esnektir ve yardımcı olmak için tasarlanmıştırçalışma verimliliği. Rebel'ın köpüğü yumuşak ve esnek olmasına rağmen ayak altında pek fazla köpük yok. Yani eğer maksimum yastıklı ayakkabılara alışkınsanız, yere daha yakın hissetmeye de alışmanız gerekecek. (Krouse bunu bir spor arabaya binmeye benzetiyor.)

Kendimi hafif ve özgür hissetmek istediğim yollarda, pist antrenmanları ve daha kısa mesafeler için Rebel'a uzanıyorum. Not: Withers, ayakkabının çok hafif olması nedeniyle bazılarına dengesiz gelebileceği konusunda uyarıyor. Bazı koşucuların, özellikle ayak yaralanması olanların daha fazla koruyucu yastığa ihtiyacı olabilir.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

q'lu yerler

Boyutlar:ABD 5 - 12 |Malzeme:Örgü köpük kauçuk |Genişlikler:Standart geniş |Ağırlık:5,9 ons

Kısa Yarışlar için En İyisi: FuelCell SuperComp Pacer v2

Yeni Denge

FuelCell SuperComp Pacer v2

SuperComp Pacer, SuperComp Elite'in mini versiyonu gibidir: Aynı itici plakalı esnek köpüğe ve birinci sınıf, nefes alabilen üst kısma sahiptir, sadece daha az yığın yüksekliği (ve dolayısıyla daha az ağırlık). Bu, bu ayakkabıyı, kilometreler boyunca bacaklarınızı korumak için o kadar köpüğe ihtiyaç duymadığınız yarı maraton uzunluğunun altındaki yarış mesafeleri için ideal bir seçenek haline getiriyor ve süper hızlı sürüşün avantajlarından yararlanabiliyorsunuz.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar:ABD 5 - 11 |Malzeme:Örgü köpük karbon plaka kauçuk |Genişlikler:Standart |Ağırlık:6 ons

Arazi Koşusu için En İyisi: Taze Köpük X Hierro v9

Yeni Denge

Taze Köpük X Hierro v9

Toprak kayalar, kökler, çakıl veya diğer zorlu arazilerde koşacaksanız,bir yol ayakkabısı. Bu çiftler yol ayakkabılarından daha kavrayıcı, daha dayanıklı ve daha koruyucudur. Spector, New Balance'ın Fresh Foam X Hierro v9'un parkurlar için sağlam bir seçenek olduğunu söylüyor: Birincisi, Krouse'un kavrama açısından sektördeki en iyisi olduğunu söylediği Vibram kauçuk dış tabana sahip. Dayanıklı kaliteyle eş anlamlıdır; ayaklarınızın altında müthiş bir tutuş elde edeceksiniz, diyor.

Withers, Hierro'nun ayaklarınızı korumaya yardımcı olabilecek ancak aynı zamanda dengesizliğe de neden olabilecek bir arazi ayakkabısı için nispeten yüksek bir istife sahip olduğu konusunda uyarıyor. Patikalarda koşarken bir nevi yere daha yakın olmak istersiniz, diyor. Ancak güzel ve geniş bir tabana sahip olduğunu ekliyor.

Artıları ve Eksileri

Ürün özellikleri

Boyutlar:ABD 5 - 12 |Malzeme:Örgü köpük kauçuk |Genişlikler:Standart geniş ekstra geniş |Ağırlık:8,3 ons

New Balance ayakkabı alışverişinde dikkat edilmesi gerekenler

Amaç

Bir ayakkabı almadan önce şunu bulmalısınız: Bu ayakkabıya ne için ihtiyacım var? Withers diyor. Spor salonuna gidebileceğim, aynı zamanda koşuya çıkabileceğim ve kahve içebileceğim bir ayakkabı ister miyim? Çünkü bu, uzun süreli bir ayakkabıdan veya bir yarışta koşmaktan çok farklı. Ayakkabının özellikleri önemlidir ve bunları bilmek size en fazla bağlamı sağlayacaktır.

Sertifikalı koşu antrenörü New Balance ayakkabılarının ne için üretildiğini anlamak için profesyonel bir ipucu söylüyorAmy Haas? Bir ayakkabı Fresh Foam olarak etiketlenmişse, bu markanın günlük antrenman serisinin bir parçasıdır. FuelCell olarak etiketlenmişse daha çok bir performans ayakkabısıdır.

Konfor

tatacaw

Size en rahat hissettiren şeyi giyin çünkü o ayakkabı size gerçekten iyi geliyorsa muhtemelen daha başarılı olursunuz ve daha az sakatlanırsınız diyor Dr. Spector. Bu, mümkünse yeni ayakkabılarınızı satın almadan önce bir mağazada denemek anlamına gelir.

Fitt'in söylediği kutunun üzerindeki isim ve numarayı düşünmeyin. Ayakkabının ne olduğunu düşünmeyin; ayakkabının nasıl olduğunu düşünhissediyor.Keşke insanlar bunu gözü kapalı yapabilse. Ayrıca son kararınızı vermeden önce ayakkabının içinde birkaç dakika yürümenizi veya koşmanızı da tavsiye ediyor.

Yerleştirmek

Açık görünebilir ancak ayakkabınızın doğru şekilde oturduğundan emin olun. Withers, şaşırtıcı derecede çok sayıda insanın uzunluk veya genişlik olarak yanlış ayakkabı numarasını giydiğini söylüyor. Bedeninizin zamanla değişebileceğinden ayağınızı yılda bir kez ölçtürmenin çok önemli olduğunu söylüyor.

İyi haber: New Balance çeşitli genişliklere sahip olmasıyla biliniyor. Yani eğer dar veyageniş ayaklarMuhtemelen hala en sevdiğiniz spor ayakkabılarınızı giyebilirsiniz.

Destek

Dr. Spector, içe doğru yuvarlanma eğiliminde olan düz ayaklı koşucuların genellikle stabilite (veya destek) ayakkabılarında kendilerini daha iyi hissedeceklerini söylüyor. Bu çiftler daha nötr bir yürüyüşü teşvik eden ve ayakkabının eşit şekilde yıpranmasına yardımcı olan özelliklere sahiptir. Normal-yüksek ayak kemerine sahip koşucular ise bu ekstra destek sistemleri olmayan nötr ayakkabıları tercih etmek isteyebilir.

Yastıklama

Bazı ayakkabılar diğerlerinden daha fazla yastıklamaya (diğer bir deyişle daha yüksek yığın yüksekliği) sahiptir. Ayaklarınızın altındaki toprağı mı hissetmeyi tercih edersiniz yoksa daha çok bulut benzeri bir ayakkabıdan mı hoşlanırsınız? Ayrıca koşarken nereye indiğinizi de hesaba katmanız gerekir (ön ayağınıza veya topuğunuza). Şokun emilmesine yardımcı olmak için bu alanlarda ekstra dolgu arayın.

Sık sorulan sorular

Ayak hastalıkları uzmanları New Balance'ı tavsiye ediyor mu?

Evet, New Balance'ı önermek için konuştuğumuz tüm ayak hastalıkları uzmanları (ve en iyi genel spor ayakkabı seçimimiz)Taze Köpük X 1080v14APMA'nın kabul mührünü bile aldı).

Ayak hastalıkları uzmanlarının New Balance'ı sevmesinin bir nedeni: Withers'ın söylediğine göre daha geniş, daha anatomik şekilli ayak parmaklarına ve birçok genişlik seçeneğine sahip oldukları biliniyor. Fitt aynı zamanda Taze Köpük teknolojisinin de hayranıdır. Ayakkabılarının gerçekten harika köpüklerden yapıldığını söylüyor. Gerçekten yüksek kaliteli ve iyi üretilmişler.'

Her şeyi yapabilen bir ayakkabı mı yoksa daha özel bir koşu ayakkabısı mı almalıyım?

Bütçeniz, her şeyi yapabilen bir spor ayakkabıyı mı yoksa her biri farklı amaçlara hizmet eden birkaç spor ayakkabıyı mı tercih ettiğinizde önemli bir faktör olacaktır. Ancak cüzdanınızda (ve dolabınızda) birkaç farklı çift için yer varsa, ayakkabı rotasyonuna sahip olmanın, yaralanma riskinizi azaltmak da dahil olmak üzere Withers'a göre faydaları vardır.

Sadece farklı dokuları yüklüyor” diyor. Bir ayakkabıyla koşuyorsanız aynı doku tekrar tekrar yüklenirken, ayakkabıyı değiştirirseniz başka bir yere yüklenecektir. Withers, ayakkabılarınızı döndürmenin aynı zamanda ömrünü de uzatabileceğini söylüyor. Ayrıca, ister yüksek tempolu yarış antrenmanı, kolay koşular ister yüksek kilometre performansı olsun, farklı kullanım durumları göz önünde bulundurularak farklı ayakkabılar üretilir ve bunları amaçlandığı şekilde kullanmak, bunların oluşturulduğu tüm özelliklerden yararlanmanıza olanak tanır.

İlgili:

• Mükemmel Günlük Spor Ayakkabı Aramam Bunları Bulduğumda Sona Erdi
• Ayak Hastalıkları Uzmanlarının Sevdiği En İyi Slip-On Spor Ayakkabılar
• Sadece Harekete Geçmek İsteyen Yeni Başlayanlar İçin Koşu Ayakkabıları

Daha fazlasını elde edinKENDİHarika ürün önerileri doğrudan gelen kutunuza gönderilir (ücretsiz!).