Hikayeyi KaydetBu hikayeyi kaydetHikayeyi KaydetBu hikayeyi kaydetİlk maratonumu koştuktan sonraBirkaç yıl önce resmi yarış fotoğraflarına bakmaya korkuyordum. Zor bir yarış geçirmiştim ve terli olacağımı ve gözle görülür şekilde acı çekeceğimi biliyordum.
ben neyimdeğildiutanmayı mı bekliyorsun? Şort ceplerimi aşırı doldurduğum jellerden şiştiğini görebileceğiniz tüm fotoğraflar. Pek de hoş bir görünüm değildi; daha da kötüsü, tüm bu jeller etrafa sıçradı ve bacaklarımı (şortumun kumaşına bile) sürttü.
Cepli en iyi koşu kıyafetlerini bulmak sadece maratoncular için bir sorun değildir; ne kadar koşarsanız koşun, telefonunuzu, kredi kartı anahtarlarınızı, atıştırmalıklarınızı ve ekstra katmanlarınızı saklamanın doğru yolunu bulmak zor olabilir. Koşu bantları bir şey olsa da, hacimli bir sıçramaya neden olabilirler ve aynı zamandarahatsız edici sürtünme.
Bir gün markalar tek istediğimizin daha fazla para kazanmak olduğunu öğrenecek. Ancak o zamana kadar oyunun ilerisinde olan kıyafetleri bulmak için birçok ekipmanı inceledik ve bazı parçaları kendimiz test ettik.
funko pop baymax
En iyi seçimlerimiz
- Depolama alanıyla en iyi koşu ekipmanlarını satın alın
- Şort
- Tayt
- Sütyen
- Gömlekler
- Depolama özelliğine sahip en iyi koşu ekipmanı nasıl seçilir
- Depolama özellikli koşu ekipmanı hakkında sık sorulan sorular
- Söz
- Söz
- Söz
- Telefonunuzun beslenmesine ve daha fazlasına uyum sağlayacak yedi bel bandı cebi
- Klips anahtarı güvende tutar
- Süper nefes alabilen ve hafif malzeme
- Bazı Janji yorumcularına göre yan yarık çok yüksekti
- Telefonunuzun beslenmesi ve daha fazlası için altı cep
- Cepler doluyken bile sıçramıyor veya yukarı çıkmıyor
- Koku ve bakterilerle mücadele eden kumaş
- Bazı Tavşan eleştirmenlerinin büzme ipiyle sorunları vardı
- Tavşan
- Tavşan
- Tavşan
- Dört adet güvenli bel bandı cebi telefon beslenmesine vb. uygundur.
- Arkadaki iki elastik halka patika koşusu veya yürüyüş batonlarını tutabilir
- Çabuk kuruyan koku kontrol kumaşı
- Bazı Tavşan yorumcuları yukarıya çıkabileceklerini söylüyor
- Brooks
- Brooks
- Dört adet bel bandı cebi
- İki uzun cep, yumuşak bir matarayı veya ekstra bir katmanı tutacak kadar büyüktür
- Ön panelde suya dayanıklı malzeme
- Bazı Brooks eleştirmenleri küçük çalıştıklarını söylüyor
- Söz
- Söz
- Söz
- Beş cömert boyutlu cep, beslenme sıvısı telefonunu ve daha fazlasını sığdırabilir
- Cep klipsi anahtarları güvende tutar
- Bel bandının büzme ipi kaymayı veya sarkmayı önlemeye yardımcı olur
- Bazı Janji yorumcuları bel bandının sıkı olduğunu söyledi
- Söz
- Söz
- Söz
- Besleyici sıvı içeren telefon ve daha fazlası için beş adet cömert büyüklükte cep
- Cep klipsi anahtarları yakınınızda tutar
- Bel bandının büzme ipi kaymayı veya boşluk oluşmasını önlemeye yardımcı olur
- Bazı Janji yorumcuları bel bandının çok sıkı olduğunu söylüyor
- Brooks
- Brooks
- Brooks
- Telefonunuz ve küçük eşyalarınız için üç cep
- Floresan ve yansıtıcı ayrıntılar karanlıkta görülmenize yardımcı olur
- İpli kaymayı ve sarkmayı önler
- Bazı Brooks yorumcularının uyum sorunları vardı
- REI İşbirliği
- REI İşbirliği
- REI İşbirliği
- Telefon beslenmesi ve daha fazlası için beş cep
- İpli kaymayı ve sarkmayı önler
- Daha fazla sıcaklık için fırçalanmış iç kısım
- Bazı REI incelemecileri küçük çalıştıklarını söylüyor
- Süper düşük sıcaklıklar için yeterince sıcak değil
- Telefon için arka cep ve daha küçük eşyalar için iki yan cep
- Son derece destekleyici
- Birden fazla fincan boyutunda ve eğlenceli renk seçenekleriyle gelir
- Bazı yorumcuların sürtünme sorunları vardı
- Telefon jelleri ve diğer temel eşyalar için ön cep
- Rahatsız edici çıkarılabilir bardaklar yok
- Tahrişsiz konfor
- Cebi kullanmak biraz tuhaf görünebilir
- C+ bardaklar için pek destekleyici değil
- Haydut
- Haydut
- Haydut
- Dört adet jel boyutunda arka cep ve iki adet telefon boyutunda yan cep
- Yüksek kapsama alanı ve yüksek destek
- Tahrişsiz konfor
- Kalın kumaşın kuruması biraz zaman alır
- Mul
lulhemon - Mul
lulhemon - Mul
lulhemon - Nakit kart anahtarları veya küçük bir jel için ön cep
- Soğuk hava koşuları için yeterince sıcak
- Hakemler yumuşak kumaşı seviyor
- Sıcak günler için çok kalın
- Sadece siyah gelir
- Sonunda Sıkışmayan veya Tahriş etmeyen Büyük Göğüsler için Spor Sütyenleri
- Uzmanlar Baştan Sona Bu Uzun Mesafe Koşu Ayakkabılarını Tavsiye Ediyor
- En İyi Çiftleri Bulmak İçin Basınçlı Taytları Sıkıştırıyoruz
Depolama alanıyla en iyi koşu ekipmanlarını satın alın
Koşmanız gereken kilometreler ve taşımanız gereken şeyler var. Önerilerimiz var. İşte sıçramasız ve sürtünmesiz depolama için favori seçeneklerimiz.
Şort
Genel Olarak En İyi: Janji Çok Kısa
Söz
3' Çok Kısa
Söz
Artıları
Eksileri
Janji'nin Çoklu Şortları ilk bakışta pek fazla görünmeyebilir. Ancak bu süper hafif parçalı şort, cep telefonunuzun bel bandı boyunca atıştırmalıklarınızı ve daha fazlasını saklamanız için yedi yuvaya sahip büyük bir cep özelliği sunuyor.
Daha mı etkileyici? Çoğu Janji yorumcusu, cepleri dolu olduğunda herhangi bir sıçrama yaşamadıklarını söyledi. Bu şortlar aynı zamanda buharlı günler için de mükemmel bir seçenektir; nefes alabilen ve anında kuruyan bir malzemeden yapılmıştır.
Ürün özellikleri
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronMalzemeler:Naylon elastan spandeks polyester |Boyutlar:XS'den XXL'e |Renkler:5
En İyi Motorcu Şortları: Rabbit Leggy Smashems
Tavşan
uzun bacaklı vuruşlar
Tavşan
KRAL
Artıları
Eksileri
Cep inovasyonu söz konusu olduğunda Tavşan uzun zamandır oyunun ilerisindedirBayan GabrieleFleet Feet'in giyim ve aksesuar müdürü SELF'e söylüyor - ve eğer koşmak istersenmotorcu şortumarkanın Leggy Smashems'i bizim seçimimiz. Kolay erişim için bel bandının ön tarafında bir adet, bel bandının yan tarafında fermuarlı iki adet ve bacaklarda iki adet olmak üzere altı adet cep sayesinde, gerçekleşmemiş cep potansiyeli kalmaz.
Tavşan eleştirmenleri, gerçekten etkileyici miktarda eşya taşıyabildiğini bildirdi (biri, sekiz jelin yanı sıra telefonu ve anahtarlarını rahatça sığabileceğini söylüyor). Bu ve koku ve bakterilerle mücadele eden kumaştan yapılmış olmaları da onları uzun koşular ve yarışlar için ideal kılıyor.
Ürün özellikleri
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronMalzemeler:Polyester spandeks naylon |Boyutlar:XS'den XL'ye |Renkler:Siyah
Arazi Koşusu için En İyisi: Tavşan Smashems
Tavşan
Parçalamalar 3' Kısa
Tavşan
Filo Ayakları
Artıları
Eksileri
Patika koşucularıveya zorlu arazilerle mücadele eden yürüyüşçüler genellikle dik yokuşlardan çıkmalarına veya kaygan yüzeylerde gezinmelerine yardımcı olmak için direkler taşırlar. Ancak patika düzleştiğinde, özgürce koşabilmeniz için onları saklayacak uygun bir yere ihtiyacınız vardır.
İşte bu yüzden Rabbit's Smashems şortları çok kullanışlıdır: Bel bandının etrafında bir telefon beslemesi ve daha fazlası için depolama alanı sunmakla kalmaz, aynı zamanda batonlarınızı saklamak için arkada iki elastik halkaya sahiptir. Ayrıca dışarıda ekstra terli günler için çabuk kuruyan, koku önleyici kumaştan yapılmıştır.
Ürün özellikleri
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronMalzemeler:Polyester spandeks naylon |Boyutlar:XS'den XL'ye |Renkler:2
En İyi 2'si 1 Arada: Brooks High Point 2'si 1 Arada Kısa
Brooks
Yüksek Nokta 2'si 1 Arada Kısa
Amazon
Brooks
KRAL
Artıları
Eksileri
Daha dar bir şort yerine dökümlü şortları giymeyi tercih ediyorsanız bırakın Brooks'un High Point şortları bu işi sizin için yapsın.Asher Kyger Henry PT DPT CSCSKansas City merkezli bir fizyoterapist ve sertifikalı koşu antrenörü, sürtünmeyi ve yukarı çıkmayı önleyen daha basınçlı iç şort ve suya ve takılmaya dayanıklı kumaştan yapılmış bir dış katmanla bunların kendisi ve sporcuları için iyi performans gösterdiğini söylüyor. (Bu, bunların aynı zamanda yollar için de harika olduğu anlamına gelir.)
Bel bandının hem önündeki hem de arkasındaki büyük cepler, sarılmış ekstra bir katmanı veya yumuşak mataralı su şişesini rahatça sığdıracak kadar büyüktür ve iki küçük bel bandı cebi, jeller ve anahtarlar gibi daha küçük eşyaları güvenli bir şekilde tutar.
Ürün özellikleri
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronMalzemeler:Geri dönüştürülmüş polyester spandeks |Boyutlar:XS'den XXL'ye |Renkler:2
Tayt
Genel Olarak En İyisi: Janji Trail Tight
Söz
7/8 Trail Sıkı
KRAL
Söz
Artıları
Eksileri
Janji'nin Trail Tight'ı, Henry'nin sporcu kadrosunun bir numaralı seçimi çünkü yedek depolama alanı var ve uzun zamandır benim de en sevdiğim taytım oldu. Beş(!) büyük cebi vardır; bunlardan biri arka bel bandı boyunca yer almakta olup, aynı zamanda hafif bir katman veya katlanabilir su şişesi için geçiş görevi de görmektedir.
Bu taytlara sığamadığın bir koşuyu sürdürmek isteyebileceğin pek bir şey düşünemiyorum. Bu, onları tüm gün süren koşu maceraları için harika bir seçenek haline getiriyor Henry, özellikle de ekstra bir katman kaybetmeyi veya eklemeyi gerektirebilecek yükseklik değişiklikleri içeriyorsa diyor. (Sıcaklık açısından genellikle dışarısı 30 ila 40 derece arasında olduğunda bunlara ulaşırım.)
Tüm cepler file olduğundan minimum ısı katarlar. Ve bel bandının büzme ipi, cepleriniz dolu olduğunda sarkmayı veya kaymayı önlemeye yardımcı olur, ancak ara sıra kendimi cepleri yukarı doğru yürürken buluyorumGerçektenonları beslenmeyle doldurdu. Dikkat edilmesi gereken olası bir dezavantaj: Bir avuç Janji yorumcusu bel bandının çok sıkı olduğunu söyledi ancak ben her zaman normal bedenimi giymekten rahattım.
eski ibadet övgüleri
Ürün özellikleri
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronMalzemeler:Naylon spandeks polyester |Boyutlar:XXS'den XXL'ye |Renkler: 4
En İyi Yarım Tayt: Janji Trail Yarım Tayt
Söz
9' Trail Yarı Sıkı
Söz
j harfi olan arabalar
KRAL
Artıları
Eksileri
Janji'nin Trail Tight the Half Tight'ın kız kardeşi, daha uzun şortları tercih ediyorsanız harika bir seçenektir (reşo ve uyluk yeme açısından daha güvenli bir seçenek olabilir). Yanlarda iki derin olmak üzere beş büyük cep sayesinde Henry'nin sporcuları bunları favorileri arasında sayıyor.
Gerçekten iyi derinliğe sahip yan cepleri var, bu yüzden daha fazla yiyecek ve jel taşıyorsanız yer var diyor. Koşmuyorsunuz ve eşyaları nereye koyduğunuza bakmaya çalışmıyorsunuz; oraya kolayca erişilebilir.
Ürün özellikleri
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronMalzemeler:Naylon spandeks polyester |Boyutlar:XXS'den XXL'ye |Renkler:5
Gece Koşusu İçin En İyisi: Brooks Run Visible Tight 2.0
Brooks
Görünür Sıkı 2.0'ı Çalıştırın
Brooks
Artıları
Eksileri
Yalnızca tek bir konuda iyi olan koşu malzemeleriyle dolu bir dolabın olması pahalıdır; Brooks'un Run Visible Taytları için durum böyle değil. Geceleri koşmanız gerektiğindeVesundukları çok sayıda cep alanı var. Bu pek de sürpriz olmamalı: Brooks uzun zamandır yüksek görünürlüğe sahip geniş bir giysi koleksiyonuna sahip olmasıyla tanınıyor ve Gabriele onların aynı zamanda bütçe açısından da oyunun en iyilerinden biri olduğunu söylüyor.
Run Visible Tayt, iki büyük yan cebin yanı sıra, telefonunuzu güvenli bir şekilde saklayabileceğiniz arka bel bandı cebinin yanı sıra, sürücülerin sizi karanlıkta veya az ışıkta görmesine yardımcı olmak isteyebileceğiniz hemen hemen tüm görünürlük ayrıntılarına sahiptir.
Ürün özellikleri
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronMalzemeler:Polyester spandeks |Boyutlar:XS'den XXL'ye |Renkler:1
En İyi Termal: REI Swiftland Termal Koşu Taytı
REI Co-op Swiftland Termal Koşu Taytı
(%31 indirim)KRAL
Artıları
Eksileri
Soğuk hava koşuları için biraz cep alanına ihtiyaç duyduğunuzda REI'nin hem cepte hem de sıcaklık bölümlerinde bol miktarda bulunan Swiftland Termal Koşu Taytını tercih edin. İki büyük yan cep, bir büyük arka bel bandı cebi ve iki küçük yan bel bandı cebiyle telefonunuzun beslenmesi ve ihtiyacınız olup olmadığına karar veremeyeceğiniz tüm ekstra katmanlar için yer vardır.
Bilginize: Bunlar daha fazla sıcaklık için fırçalanmış bir iç kumaşa sahip olsa dapolar astarlı. Bu nedenle en soğuk günlerde daha kalın bir şeye ulaşmanız gerekebilir.
Ürün özellikleri
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronMalzemeler:Naylon spandeks |Boyutlar:XS'den XL'ye |Renkler:1
Sütyen
Genel Olarak En İyisi: Brooks 3 Cep Spor Sütyeni
Brooks
3 Cepli Spor Sütyeni
(%22 indirim)Amazon
Brooks
Artıları
Eksileri
Henry ve sporcuları, telefon için bir arka cep ve kredi kartları veya anahtarlar gibi daha küçük eşyalar için iki yan cep içeren Brooks'un 3 Cepli Spor Sütyenini tercih ediyor. Popüler olmasının bir nedeni: Bir telefonla yüklendiğinde bile destekleyici olması. Gerçekten yüksek bir destek bu harika çünkü eşyaları taşırken yeterince destek veren sütyen bulmakta da sorun yaşadık diyor Henry.
Bu sutyeni üç gün boyunca giydimmaraton antrenmanıDöngüler ve aşkım, telefonumun orada olduğunu bile unutabiliyorum. (Bir maraton sırasında telefonumla birlikte arka cebime bir jel bile sıkıştırmayı başardım.)
Bazı Brooks yorumcuları bu sütyenle sürtünme sorunları yaşadı, ancak ben yalnızca sıcak günlerde çok uzun koşularda (25 milden fazla) hafif sürtünme yaşadım. Bir başka önemli artı: 3 Cepli Spor Sütyeni, geleneksel sütyen boyutlarında (sadece küçük orta ve büyük yerine) gelir, böylece daha kişiselleştirilmiş bir uyum elde edebilirsiniz.
Ürün özellikleri
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronMalzemeler:Polyester spandeks |Boyutlar:30A/B'den 40DD/E'ye |Renkler:7
Ön Depolamada En İyisi: Tracksmith Allston Bra
TracksmithTracksmith
a harfi olan şeyler
Allston Sütyen
Tracksmith
Artıları
Eksileri
Telefonunuzu sütyeninizin arkasında saklamak daha pratik görünse de, tam önünüzde bulundurmanın erişilebilirliğini yenemezsiniz; Allston Sütyen bunu kanıtlıyor.
Benim için bu sütyenin ön cebi bir veya iki jeli saklamak için mükemmel ve ilk başta şüpheci olsam da (diğer birçok Tracksmith yorumcusunun yaptığı gibi) sıçramadığını veya herhangi bir sürtünmeye neden olmadığını buldum. Bunun orta destekli bir sütyen olduğunu unutmayın, dolayısıyla daha büyük göğüsler için muhtemelen en iyi seçim değildir.
Ürün özellikleri
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronMalzemeler:Naylon elastan |Boyutlar:XS'den XL'ye |Renkler:4
Maratonlar için En İyisi: Bandit Stamina 6 Pocket Nova Crop
Bandit Stamina 6 Pocket Nova Crop
Haydut
Artıları
Eksileri
Bandit's Stamina 6 Pocket Nova Crop, spor sutyeni saklama konusunda başlı başına bir ligde yer alıyor. Bol miktarda besin taşıyan koşucular için özel olarak üretilen sütyenin arkasında dört adet mükemmel jel şekilli cep (burada zıplamayacak veya sürtünmeyecek) artı her biri bir telefon sığacak kadar büyük iki yan cep bulunmaktadır.
Sutyeni test ettiğimden beri, asla başka bir şey giyerek uzun mesafe yarışı koşmayacağımı rahatlıkla söyleyebilirim. Tek endişem, yan ceplere telefon veya jel koymanın, kollarım ileri geri sallanırken sürtünmeye neden olmasıydı. Ancak oraya koyduğum şeyin tamamen cebe girdiğinden emin olduğum sürece bunu hiç sorun olarak görmedim. Not: Kumaş oldukça kalındır ve kuruması biraz zaman alır; bu da sıcak günlerde pek ideal olmayabilir.
Ürün özellikleri
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronMalzemeler:Polyester spandeks |Boyutlar:XS-XL |Renkler:Siyah
Gömlekler
Genel Olarak En İyisi: lululemon It’s Rulu Uzun Kollu Gömlek
Mul
lulhemon
Bu Rulu Uzun Kollu Gömlek
Mul
lulhemon
Artıları
Eksileri
Cepli bir koşu tişörtü bulmak oldukça nadirdir; hatta eşyaları etrafta zıplamadan saklayabileceğiniz bir gömlek çok daha azdır (çünkü gömlekler sütyen veya altlara göre daha az sıkıştırıcıdır). Ancak Lululemon'un daha soğuk sıcaklıklar için üretilen bu ürünü, gerekenlere sahip.
Cep çok büyük değil ama bir kredi kartını, bir anahtarı veya küçük bir jeli veya iki tanesini saklamak için bol miktarda alana sahip. Ve yorumcular, soğuk havalarda onları sıcak tuttuğunu söyledikleri, nem emici yumuşak kumaşı seviyorlar: Kumaş yumuşak, hafif ve nefes alabilir; tek başına katmanlamak veya giymek için idealdir. Soğuk havalarda koşmak için güvenilir bir performans gömleği arayan herkese şiddetle tavsiye ederiz!
Ürün özellikleri
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronMalzemeler:Geri dönüştürülmüş naylon Likra elastan |Boyutlar:0 - 20 |Renkler:1
Depolama özelliğine sahip en iyi koşu ekipmanı nasıl seçilir
Bulabileceğiniz en büyük ceplere gitmek kadar basit değil; işte uzmanların önerileri.
Cep boyutu ve yerleştirme
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronKaçarken yanınızda ne taşımak istediğinizi ve bu eşyalara ne kadar erişmeniz gerektiğini düşünün. (Örneğin, sık sık kaybolup telefonunuzu çıkarır mısınız? Arkanıza uzanıp sutyeninizin arkasından çıkarmak zorunda kalmak can sıkıcı olur mu?)
Daha büyük her zaman daha iyi değildir diyor Gabriele; eğer küçük bir eşyayı büyük bir cebe koyarsanız hareket edebilir ve bu da ideal değildir. Anahtarlar, nakit para ve kartlar gibi önemli şeyler için fermuarlı bir cebin güvenliğini isteyebilirsiniz ve bir sürü jel taşıyorsanız, onları kolayca takip edebilmek için birden fazla küçük cep tercih edebilirsiniz.
Gabriele'nin tavsiyesi? Koşu yapan bir mağazadaki bazı seçenekleri deneyin ve test etmek için bazı temel malzemeleri yanınızda getirin. Telefonunuzun anahtarınıza uyduğundan emin olun” diyor. Her şeyin uygun olup olmadığını görmek için beslenme kontrolü olan bir mağazadaysanız, koşuya çıktığınızda her şeyin yolunda gittiğini veya bir şey kaybettiğinizi fark ettiğinizde bu gerçekten sinir bozucu olur.
Kumaş
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronEkstra cepler, koşu parçasını daha sıcak ve daha az nefes alabilir hale getirebilecek ekstra kumaş anlamına gelir.Uzun mesafelerle mücadele eden koşucular içinveya fark yaratan sıcak sıcaklıklar.
Sporcularım ve ben bu konuşmayı yaptığımızda, bu şeyleri giyerken termodinamiklerini nasıl koruyabilecekleri konusunu ayrıntılı olarak ele alıyoruz çünkü ısı çok önemli bir faktör ve konu o uzun mesafe koşularını gerçekten bitirmek olduğunda bu en hayati şeylerden biri Henry diyor.
Ceplerinizin minimum düzeyde ısı kattığından emin olmanın bir yolu: Önerdiği file olanları arayın. (Eşyalarınızı gerçekten tutacak kadar dayanıklı olmaları gerekir.)
Yerleştirmek
l harfi olan arabaAkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivron
Tıpkı herhangi bir koşu kıyafetinde olduğu gibi, ayağın tam oturduğundan emin olmak istersiniz. Gabriele, ceplerden bahsederken bunun özellikle önemli olduğunu söylüyor çünkü fazladan eşya taşımak mevcut uyum sorunlarını daha da kötüleştirebilir.
Bu bel bandının yeterince sıkı olup olmadığını düşünmek önemli, içine sekiz farklı besin maddesi koyarsam düşmeyecek” diyor. Koşarken sizi rahatsız eden şeyler (şortun altına düşen taytların yeterince akıcı olmaması) saklama yeri seçerken bunu hesaba katın.
Depolama özellikli koşu ekipmanı hakkında sık sorulan sorular
Koşu kıyafetlerimde neden saklama alanına ihtiyacım var?
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronKoşuya hiçbir engel olmadan çıkmanın özgürleştirici bir yanı olsa da, gerçekte çoğumuz koşuya çıktığımızda en azından telefonumuzu, anahtarlarımızı ve belki de bir kredi kartını taşıyoruz. Çoğunlukla bundan çok daha fazlasıdır: Bir saatten fazla koşacaksanız Amerikan Spor Hekimliği Kolejitavsiye ederSenyakıt ikmali yapmaksaatte 30 ila 60 gram karbonhidrat ile.
Bu genellikle yanınızda jel çiğneme veya bar gibi bazı besinler getirmeniz anlamına gelir. Ayrıca Henry'nin söylediğine göre elinizde fazladan katmanlar ve hatta küçük tıbbi malzemeler bulundurmak isteyebilirsiniz.kabarcıklı pedler gibi.
Koşu bandına ne dersiniz?
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronKoşu bandı işinize yarayacaksa bu harika. Ancak Henry, ekibinize başka bir şey eklemek yerine, zaten yerleşik bir depolama alanına sahip olmanızın, onu yönetebilirseniz daha iyi olacağını söylüyor: Bu, yönetmeniz gereken başka bir katmandır diye ekliyor.
Gabriele, ceplere, etrafı kazmak zorunda kalabileceğiniz bir kemere göre daha kolay erişilebileceğini söylüyor; üstelik sürtünmeye neden olma olasılıkları da daha az.
Depolama özellikli koşu kıyafetleri için en iyi markalar hangileridir?
AkordeonÖğeKonteynerDüğmesiBüyükŞivronJanji Rabbit Bandit Lululemon Brooks REI ve Tracksmith'ten sevdiğimiz, ileriye dönük, depoda çalışan parçalar bulduk. Genel olarak Gabriele, Janji ve Rabbit gibi patika koşularıyla tanınan markalarla başlamayı öneriyor çünkü patika koşucuları çoğu zaman taşıyacak en fazla şeye sahip. Depolamayla ilgili tüm yeniliklerin başladığı yer burasıdır diyor. Onlar trend belirleyicilerdir.
İlgili:
Daha fazlasını elde edinKENDİMükemmel ürün önerileri doğrudan gelen kutunuza gönderilir (ücretsiz!).
































