Aslında Yerinde Kalan Tonlarca Cepli En İyi Koşu Kemerlerini Buldum

İtiraf: Eskiden koşu bantlarından tamamen kaçınırdım. Denediğim ilk çift, belimden yukarı kayarak zıplayıp her adımda dikkatimi dağıtıyor ve tenimi terk ediyordu.acı verici bir şekilde yıpranmış. Fazladan depolama alanına sahip olmanın zahmete değmeyeceğine karar verdim ve buna bağlı kaldımcepli koşu kıyafetleribunun yerine - hatta bazen ihtiyacım olan şeyi ellerimde tuttum.

Ancak yanlış seçenekleri test ettiğim ortaya çıktı. En iyi koşu bantları, onları koyduğunuz yerde kalacak ve grubunuzun geri kalanına o kadar kusursuz bir şekilde uyum sağlayacaktır ki, onları unutabilirsiniz (kullanmanız gerekene kadar).

Birçok koşucu kemerleri diğer depolama seçeneklerine tercih ediyorsıvı alımı paketleri(rahatça sığmayabilir) ve hatta cepler (doldurulduğunda can sıkıcı alanlara hacim ve direnç katabilir). Vücudunuzun orta kısmına bir koşu bandı bağlayabildiğiniz için ağırlık merkezli koşu antrenörünü kullanabilirsiniz.Nikkia YoungRichmond Road Runners Kulübü'nün başkanı SELF'e söylüyor.

ca harfi olan kadın isimleri

Zıplayan sürtünmeleri atlamanıza ve doğru şekilde oturacak ve size istediğiniz depolama alanını sağlayacak bir koşu bandı bulmanıza yardımcı olmak için uzun süredir koşuculara ve koşu antrenörlerine en iyi kayıtlarını sorduk ve gerçekte ne kadar iyi çalıştıklarını görmek için kendimiz de bir grup denedik. Aşağıda kazananlarımızı satın alın.

En iyi seçimlerimiz

Genel Olarak En İyisi: Çıplak Koşu Bandı En İyi Bütçe Seçimi: SPI kemeri Çoğu Gizli: FlipBelt Fermuarlı Koşu Kemeri Hidrasyon Taşımak İçin En İyisi: Deve Sırtı Ultra Kemer Hava karardıktan sonra koşmak için en iyisi: Nathan Lazer Işığı 5K Kemer En Kolaylaştırılmış: lululemon Hızlı ve Serbest Koşu Bandı Arazi Koşusu için En İyisi: Salomon S/Lab Koşu Bandı

• En iyi koşu bantlarını satın alın
• Koşu bantlarını nasıl test ettik
• Koşu bandı alışverişinde nelere dikkat edilmeli
• Sık sorulan sorular

En iyi koşu bantlarını satın alın

Çaylaklardan herkese en iyi modelleri seçtikilk 5K için eğitimDağlarda saatlerce vakit geçiren ultra trail koşucularına.

Genel Olarak En İyi: Çıplak Koşu Bandı

Çıplak Koşu Bandı

Artıları

• Nefes alabilen ve hafif
• Tam uyum için 12 boyutta mevcuttur
• Çok fazla depolama alanı
• Zıplamıyor

Eksileri

• Fermuarlı cep yok
• Ekstra elastikler size daha fazla eşya takma seçeneği sunar (yarış önlüğü gibi) ancak kullanılmadıklarında sadece yanlardan sarkarlar

Hafif, 2,3 onsluk nefes alabilen fileden üretilen Naked Koşu Bandı, ismine yakışan bir performans sergiliyor. Sanki çıplakmışsınız gibi geliyor; bu iyi bir koşu antrenörü açıklamasıAmie DworeckiKENDİSİNE söyler. Bu kemer gerçekten zıplamıyor: Bagajınıza tam olarak uyacak şekilde 12 farklı boyutta geliyor ve yerleştirdiğiniz yerde kalıyor (birkaç saat boyunca yakıt ve sıvıyla doldursanız bile).

BirtonBurada bir sürü eşya var: Bel boyunca saklama alanı var, böylece birden fazla su şişesini ve büyük boy bir telefonu saklayabilirsiniz. Arkadaki iki adet tutucu silikon halka, trekking batonlarını veya ekstra bir gömleği yanınıza almanıza bile olanak tanır.

Neyi nereye koyduğunuzu hatırlamıyor musunuz? Endişeye gerek yok: Dworecki'nin işaret ettiği gibi, ağ şeffaf olduğundan aradığınızı kolayca bulabilirsiniz. Sadece dahili bir anahtar klipsi olmasına rağmen fermuarlı ceplerin olmadığını bilin. Ancak test sırasında bu koşu bandının içinde her şeyin o kadar yerine kilitlendiğini hissettim ki, açıkçası temel eşyalarımın düşmesi konusunda hiç endişelenmedim.

Ürün özellikleri

Malzemeler:Naylon spandeks |Boyutlar:28 ila 39 inç

En İyi Bütçe Seçimi: SPIbelt

SPIbelt Orijinal Cep Koşu Bandı

Artıları

• Düşük profilli cep 9 x 4 x 2 inçe kadar genişler
• Altında
• Tonlarca renkte mevcuttur
• Daha büyük beller için kemer uzatıcılar mevcuttur

Eksileri

• Tam olarak yerleştirilmezse kaygan kumaşlarda sıçrayabilir
• Bu listedeki diğer kayışlardan daha az depolama alanına sahiptir

Ekstra bir cebe ihtiyacınız varsa ancak belinizin tamamını kaplayan bir kemer istemiyorsanız SPIbelt'i tercih edin. Küçük ama gerçekten iyi esniyor koşu koçuTammy Whyte CPTKENDİSİNE söyler. Testlerimizde oldukça büyük bir telefona ve anahtarlarınıza sığabileceğini gördük.belki bir veya iki jel. Fark ettiğimiz tek dezavantaj, siz onu yerleştirmediğiniz süreceaynen öylebazen daha şık kumaşların üzerinde yükselebilir.

Not: Maratoncuların şuraya göz atmalarını öneririz:Performans Profesyonelibunun yerine jelleri veya çiğneme maddelerini kolayca saklamak için bel bandında dört halka bulunur. Ayrıca ana cep, sağanak yağışa yakalanırsanız (veya kendinizi fazla terlemiş hissederseniz) eşyalarınızı güvende tutmak için suya dayanıklıdır.

Young ise markanın ürünlerini tercih ettiğini söylüyor.Çift Cep Pro: Bir cebime telefonumu ve anahtarlarımı, diğer cebime de atıştırmalıklarımı veya tuz tabletlerimi koyabilirim diyor. Bu şekilde değerli eşyaları güvende kalır ve her 45 dakikada bir kazdığı cebinden ayrı kalır.

Ürün özellikleri

Malzemeler:Naylon spandeks |Boyutlar:Tek beden 25 ila 38 inç arası bellere uyar

En Gizli Mod: FlipBelt Fermuarlı Koşu Kemeri

Flipbelt Fermuar Koşu Kemeri

Artıları

• 360 derece depolama
• Şortunuzla veya pantolonunuzla uyum sağlayacak 12 renk seçeneğiyle gelir
• Güvenli fermuarlı cep ve dikili anahtar klipsi

Eksileri

• Koşarken eşyaları içeri ve dışarı çıkarmak pratik gerektirir

Dürüst olmak gerekirse koşucular bazen ekipmanla dolu olduğumuzda biraz salak görünebilirler. Yani koşu bandında çığlık atmayan bir kemer istiyorsanız FlipBelt tam size göre. Whyte'a göre düz durduğu için şortunuzun veya pantolonunuzun bir parçasıymış gibi görünmesini sağlayabilirsiniz; bu her ikisinin de görünmesini sağlarVeiyi hissediyorum.

Dworecki, FlipBelt'i yıllar önce bir parkur maratonundan hemen önce satın aldı ve onu daha ilk andan itibaren süper rahat buldu. Gerçekten vücudunuza uyduğunu söylüyor. Değerli eşyalarımızı güvende tutmak için özellikle tek fermuarlı cepli versiyonu seviyoruz ve Dworecki de aynı fikirde: Sırf eşyalarım düştüğü için fermuarlı olmayı seviyorum diyor.

Fermuarlı cebe ek olarak belinizin tamamını saran ana cebe erişim için üç adet yarık bulunmaktadır. Benim tek sorunum, o büyük cebe soktuğunuz her şeyin koşunun ortasında kayabileceği; ayrıca yarıklar oldukça küçük olduğundan, peşinde olduğunuzu bulmak ve yavaşlamadan hızla kapmak zor olabilir.

Ürün özellikleri

Malzemeler:Mikroply Likra |Boyutlar:XXS'den XXL'ye

Nemlendirmeyi Taşımak İçin En İyisi: Camelbak Ultra Belt 17 oz

CamelBak

youtube kanalı isimleri

Ultra Kemer (17 oz.)

Artıları

• 17 onsluk katlanabilir bir şişeyle birlikte gelir
• Biri fermuarlı olmak üzere altı cep
• 46 inç'e kadar olan bellere uyar
• Trekking direkleri için halkalar var

Eksileri

• Daha hacimli tarafta
• Pahalı

Bu sıvı alımı kemeri ultra koşuculara yöneliktir, bu da birçok özelliğin olduğu anlamına gelir. Arkada 17 onsluk su şişesi (satın alma işleminize dahil) için yeterince büyük bir tane ve ön tarafta telefonunuz için fermuarlı bir cep dahil olmak üzere altı cep bulunur. Zarfın yan cebinde bir anahtar klipsi bulunur ve diğer üçü eşyalarınıza hızlı erişim sağlar.

Koşularımda istediğim her şeyi (su matarası dahil) almanın çok kolay olduğunu ve adımlarımı bozmadan hepsini geri koyabildiğimi fark ettim. Ve bu kemeri maksimuma kadar yüklesem de, işleri minimumda tutsam da, bir kez bile belime binmedi. Bu kısmen iç kısımdaki hem nefes alabilirliği artıran hem de kaymayı önlemek için biraz sürtünme sağlayan 3D örgü kumaş sayesinde olabilir.

Ürün özellikleri

Malzemeler:Naylon |Boyutlar:XS/S S/M M/L

Karanlıktan Sonra Koşmak İçin En İyisi: Nathan Laser Light 5K Kemer

Nathan

Lazer Işığı 5K Kemer

Artıları

• LED ışık 7 saate kadar açık kalabilir
• 44 inç'e kadar olan bellere uyar
• İki fermuarlı cep

Eksileri

• Biraz hantal hissedebilirim
• Islak koşullar için tasarlanmamıştır

Hava karardıktan sonra yollarda koşarken görünür olmanız sizi güvende tutar. Parlak ışık eklemenin en kolay yerlerinden biri koşu bandınızdır ve Nathan'ın bu seçeneği size sekiz lümen LED aydınlatma sağlar. Sabit bir parlaklık (üç saate kadar süren) veya birkaç yanıp sönme seçeneği (yedi saate kadar devam eden) arasında seçim yapabilirsiniz. Eve döndüğünüzde, birlikte verilen USB kablosuyla kolayca yedekleyebilirsiniz.

Büyük bir telefonu ve bol miktarda jeli güvenli bir şekilde saklamak için oldukça geniş iki fermuarlı cebiniz var. (Bu, bir su şişesi için yeterince büyük olmadığını söyledi; bunun için kontrol etmek istersinizÇıplak Camelback'in Ultra KemeriveyaSalomon'un S/Lab'ı.)

Not: Bu tam olarak kur ve unut seçeneği değil; daha ağır ve daha kalın tarafta ve ben koşarken bazen biraz kayıyor.

Ürün özellikleri

Malzemeler:Naylon polyester |Boyutlar:Tek beden 26 ila 44 inç arası bellere uyar

En İyi Aerodinamik: lululemon Hızlı ve Serbest Koşu Bandı

Lululemon Hızlı ve Serbest Koşu Bandı

Artıları

• Esnek fermuarlı cebin yanı sıra dört adet daha küçük zarf cebi
• Anahtar klip
• Ayarlanabilir bel bandı
• Hafif

Eksileri

• Bu listedeki diğer kayışlar kadar depolama alanı yok
• Bazen kaygan kumaşlar üzerinde kayabilir

Lululemon'un bu kemeri düşündüğünüzden daha fazlasını saklamak için akıllıca tasarlandı. Fermuarlı ana cebe kolayca bir telefon ve bir veya iki jel sığar; yan taraftaki dört gizli zarf cebi ise anahtarlarınız (evet bir anahtar klipsi var), birkaç kart, dudak çubuğu veya kablosuz kulaklık kılıfınız için mükemmel boyuttadır; her biri kendi ayrı yuvasındadır.

Aşırı yüklemediğiniz sürece kemer oldukça düz durur. Onu gevşek bir üst kısmın altına kolayca koyabilirsiniz ve kimse onun orada olduğunu bilmez. Testlerde, özellikle kaygan bir çift tayt üzerinde biraz kaymasına rağmen, genel olarak ne kadar az sıçradığını görünce hoş bir şekilde şaşırdım. Ancak bunu doğru alt parçalarla eşleştirdiğinizde, yanınızda çok fazla eşya taşıyormuşsunuz hissi yaratmadan, vücudunuzla aynı hizada kalan rahat bir kemeriniz olur.

Ürün özellikleri

Malzemeler:Naylon Likra elastan |Boyutlar:XS/S S/M L/XL

Arazi Koşusu için En İyisi: Salomon S/Lab Koşu Kemeri

Salomon S/Lab Koşu Bandı

Artıları

• Hafif ve nefes alabilir
• 17 ons'a kadar şişeleri tutar
• Dört cep
• Çıkarılabilir trekking direği halkaları

Eksileri

• İçinde bir su şişesi olduğunda en güvenli şekilde oturur

Patika koşucuları bu hafif kemere bayılacak: Sadece 1,5 ons olduğundan burada fazladan hiçbir şey yok; ancak yine de güvenli bir şekilde araziye çıkmak için ihtiyacınız olan şeyleri saklayacak bolca yeriniz var. Ön tarafta değerli eşyalarınız için fermuarlı bir cep ve arka tarafta su matarası (17 onsa kadar) için esnek bir ağ cep bulunmaktadır.

çift ​​anlamlı isimler

Yan taraftaki iki açık cep, bol miktarda yakıt için ekstra alan sağlar. Ayrıca, gerçekten kullanmanız gerekmediği sürece arka tarafınızda fazladan elastiklerin asılı kalmasına gerek kalmaması için çıkarılabilir trekking batonu halkalarının bulunduğunu da takdir ediyoruz.

Fark ettiğim şeylerden biri, bu bandın bir su şişesiyle sıkıca paketlendiğinde en iyi şekilde yerinde kalması; Su içmek için çıkardığımda kemer yukarı doğru çıkmaya başladı. Neyse ki şişeyi çıkarmak kadar geri koymak da kolay ve bunu yaptığım anda sıçrama durdu.

Ürün özellikleri

Malzemeler:Polyester poliamid elastan |Boyutlar:XS'den XL'ye

Koşu bantlarını nasıl test ettik

En iyi koşu bantlarını bulmak için deneyimli koşuculara ve koşu antrenörlerine anket yaparak hangilerinin favori olduğunu ve sağlam bir seçimde nelere dikkat edilmesi gerektiğini öğrendik. Daha sonra, kolay koşular, daha uzun rotalar ve hızlı antrenmanlar için çeşitli seçenekler üzerinde test kayışlarını test ediyoruz.

İster donanımla dolu olsun ister sadece telefon taşıyor olsun, çeşitli malzemeler üzerinde ne kadar iyi durduğunu görmek için her bir kemeri birden fazla kumaş türü üzerine taktık. Ayrıca koşunun ortasında işleri içeri ve dışarı sokmanın ne kadar kolay olduğunu da test ettik. Kesimi yapan tek kemerler, eşyalarımızı güvende tutan ancak gerektiğinde kolayca kavrayabilen ve koşarken farkına bile varmadığımız kadar rahat olan kemerlerdi.

Koşu bandı alışverişinde nelere dikkat edilmeli

Sadece en iyi görünen şeye göre koşu bandı seçmeyin; işte uzmanların alışveriş yaparken aklınızda bulundurmanızı önerdiği şeyler.

Yerleştirmek

Koşu bandının rahatsız edici bir şekilde sıkışmadan belinize güvenli bir şekilde oturacak kadar sıkı olmasını istiyorsunuz; kan dolaşımınızı kesiyor veya nefesinizi kısıtlıyormuş gibi hissetmemelidir. Eğer kilosu değişkenlik gösteren biriyseniz Young, beli ayarlanabilir bir kemer öneriyor.SPI kemeriveyalululemon'un Hızlı ve Serbest Koşu Kemeri.

Bonus: Ayarlanabilir versiyonların genellikle bir tokası vardır, bu nedenle giyip çıkarmanız, triatletler veya hareket kabiliyeti ile mücadele eden kişiler için yararlı olabilecek, içine girmeniz gerekenlere göre daha kolaydır.

Konfor

Koşu bandının orada olduğunu unutabileceğiniz kadar rahat olması gerekir. Whyte, bunun büyük kısmının konumlandırmayı bulmak ve onu vücudunuzda nereye koyacağınızı bulmak olduğunu söylüyor. Bazı koşucular kemerlerini bellerinin tam ortasına yerleştirmeyi tercih ederken, diğerleri kemerin kalçalarının daha aşağısında olmasıyla daha rahat olurlar.

Doğrudan cildinize oturacaksa sürtünmeyen yumuşak bir kumaş arayın (FlipBeltbunun için idealdir). Her iki durumda da Dworecki, Likra veya naylon gibi nefes alabilen esnek bir malzeme öneriyor.

Ayrıca kemerinizin sıvı tutmasını istiyorsanız şişelerin kol hareketlerinizi engellemediğinden veya göğsünüze çarpmayacağından emin olun diye uyarıyor Young. Sırtınızın küçük kısmında matara tutan kemerlerin genellikle en az rahatsız edici olduğunu gördük.

Ek özellikler

Whyte'ın söylediğine göre her yerinde cep bulunan kemerler size en fazla depolama alanını sağlayacaktır. İlave alan sağlamak için, trekking batonlarını veya fazladan bir gömleği geçirebileceğiniz elastik dış halkaları olan bir kemer düşünün.

Ancak en minimal koşu bantları bile, eşyalarınızı güvende tutmak için fermuarlı cepler, ayrı iç kredi kartı kılıfları veya anahtar klipsleri gibi şaşırtıcı sayıda (bazen gizli) avantajlara sahip olabilir. Hava karardıktan sonra kilometrelerini kaydeden koşucular, görünürlüğü artıran yansıtıcı veya ışıklı öğeler de isteyebilir.

Koşu bantları hakkında sık sorulan sorular

Koşu bandıma ne koyabilirim?

Kemerinizin ne kadar alana sahip olduğuna bağlıdır. Ancak en küçüklerinde bile cep telefonu kimliği veya kredi kartı ve anahtarlar için yer bulunmalıdır. Daha büyük olanlar ayrıca su şişelerini paketlemenize ve yakıtı jel gibi çalıştırmanıza da olanak tanır.

Fazladan yeriniz var mı? Küçük cepler, kablosuz kulaklık kılıfları, ruj ve hatta seyahat boyutunda güneş kremi gibi şeyler için idealdir. Kemerin dış tarafında elastik halkalar varsa, bunların içinden trekking batonlarını veya ekstra bir giysi katmanını da geçirebilirsiniz.

Koşu bandı kullanmanın faydaları nelerdir?

En iyi koşu bantları, hiçbir şeyi elinizde tutmanıza veya cebinize güvenmenize gerek kalmadan koşmanıza olanak tanır. Kol bandı gibi diğer saklama seçenekleriyle karşılaştırıldığında, kemerler eşyalarınızı ağırlık merkezinizde tutmanıza olanak tanır, böylece ekstra ağırlığın adımlarınızı olumsuz etkileme olasılığı azalır. Dworecki'nin söylediğine göre bunu biraz daha az hissediyorsun.

İlgili:

• Koşu için 15 Sektirmeyen Spor Sütyeni
• Bulut Ayakkabıları Şu anda Her Yerde—İşte Her Aktivite İçin En İyi Çiftler
• Uzmanlara Göre En İyi Asics Koşu Ayakkabısı

Daha fazlasını elde edinKENDİHarika ürün önerileri doğrudan gelen kutunuza gönderilir (ücretsiz!).